癌治療の間に食べること:
よく食べることは癌治療の間によりよく感じるのを助けあなたの処置を容認することそれをもっと簡單にするかもしれない。
癌か癌治療が好みのあなたの感覚に影響を与えたことが分るかもしれない。 食糧は味に欠けるか、または余りに甘く、塩辛いですまたは金属に味がするようであるかもしれない。 通常これらの変更は一時的、時間と改良する。 その間あなたのカロリーの取入口を維持し、あなたの体の蛋白質、ビタミンおよび鉱物の必要性を満たすことができるもの、しなさい。
普通特定の食事療法に続けば、ナトリウムで低いですまたは脂肪質または糖尿病を持つ人々のために設計されている1つのような、それらの制限をわき置くことはしばらく必要かもしれない。 十分な栄養物を得ることのあなたのチャンスを高めることができるようにより多くの変化を考慮に入れたいと思う。 それを確かめるあなたの医者が付いている点検はあなたの食餌療法の制限をゆるめて順調である。
食糧を選び、準備するためのある提案はここにある。 あなたに訴える組合せを見つけるまでこれらの考えで実験しなさい。
注: あなたの口か喉が痛んだら、スパイス、酸性食糧および刺激するかもしれない飲料避けなさい、または熱い食糧。
食糧が味に欠けていれば
異なったソース、マリネ、乾燥および他の原料を試みなさい。 これらは食糧の好みを引き立てるのを助けることができる。
調理している間、加えなさい:
- バーベキューソース
- エキスか他のflavorings
- ケチャップ
- 肉マリネ
- マスタード
- ドレッシング
- 醤油
- スパイスおよびハーブ
- Teriyakiソース
- 酢
- ワイン
味を加える他の提案は下記のものを含んでいる:
- ベーコンビット
- 切り刻まれた緑コショウ
- 切り刻まれたタマネギ
- ハムのストリップ
- ナット
- チーズ、鋭いチェダーのような特に鋭いチーズ、
試み:
- あなたの食糧の余分砂糖かシロップ。 あなたの穀物で、白砂糖の代りに赤砂糖、メープルシロップ、蜂蜜、シナモン、日付または干しぶどうを試みなさい。
- 余分塩。 さらに、治された肉、チーズおよび軽食の破片のような塩辛い食糧により多くの好みがあるかもしれない。
食糧が余りに甘く味がすれば
下記によって過度にトーンダウンの甘い食糧:
- 少し塩かレモンジュースを加えること
- 明白なヨーグルト、バターミルク、インスタントコーヒーの粉または余分ミルクあなたのミルクセーキに加える、即刻飲料の組合せまたは商業的に準備された栄養の飲み物
より少なく甘い試みの食糧:
- 薄くされたフルーツジュース、ミルク、バターミルク、レモネード、ショウガエールのような飲み物の飲料はまたは飲み物を遊ばす。
- カッテージチーズが付いているヨーグルトのようなより少なく甘味見のデザートを、カスタード、パンプキンパイ、フルーツまたはフルーツ、明白なドーナツ、またはグラハムクラッカー選びなさい。
甘い軽食の代わりに、他の食糧を選びなさい:
- チーズ
- 破片かプレッツェル
- カッテージチーズ
- クラッカー
- Deviled卵
- ナット
- ピーナッツバター
- サンドイッチ広がり
シロップ、込み合いまたは砂糖が余りに甘く味がすれば、調理された穀物、トーストおよびパンケーキの試みのバターかマーガリン。
食糧が余りに塩辛く味がすれば
少し砂糖はある食糧のsaltinessを和らげるかもしれない。 柔和な試み穏やか風味を付けられた食糧。 塩を含んでいる塩か乾燥を加えないで食糧を調理しなさい。 多くのナトリウムを含んでいる処理された食糧を避けなさい。 減らされたナトリウムか低いナトリウムと分類されるプロダクトを捜しなさい。
肉が右に味がしなければ
肉が新しく、きちんと調理されるが、どうしても権利を味わわなかったら、蛋白質を含んでいる他の食糧にのような役立ちなさい:
- スープ、サラダ、付け合わせ料理のまたはすくいとして豆かエンドウ豆
- チーズ
- カッテージチーズ
- カスタード
- 卵の皿
- エッグノッグ
- 缶が魚に金属好みを与えることができるように、魚-真空密封の袋で、缶詰にされる避けなさい新しくか、凍っているか、または詰まるが
- 即刻の朝食タイプ飲み物か他の栄養の飲料
- マカロニチーズ
- モルト
- ミルクセーキ
- ナット
- ピーナッツバター
- 家禽
- プディング
- ヨーグルト
肉のための他の提案:
- 唐辛子、ラザニア、スパゲティー・ソース、カセロール、シチューまたは栄養たっぷりのスープのような他の食糧を伴って、準備される肉を試みなさい。
- 味を改善するかもしれないソース、ケチャップおよび他の乾燥を試みなさい。
- マリネの肉、鶏または魚、醤油、甘いフルーツジュース、ワインまたはイタリア様式のドレッシングマリネすることを試みなさい。
- ハム、ソーセージ、コールドカットまたはウインナーのような塩辛く、ぴりっとするまたはスモーク肉を、試みなさい。
- 冷たいまたは室温でよりよい味わうかもしれない高蛋白の食糧を試みなさい。 例はチーズまたはカッテージチーズの版が含まれている; エビ、ハムまたはチーズが付いているマカロニ・サラダ; マグロ、卵、ハムまたはチキンサラダ; 冷たい肉またはランチョンミートサンドイッチ; または冷たいサケ。
あなたの癌治療があなたの免疫組織を弱めたら、これらの食糧の一部はあなたのために安全ではないかもしれない。 安全な温度で食糧の保存によって食品安全性を練習しなさい。 生鮮食品が2時間以上休まないために注意してはいけない。 未殺菌の、未加工または加熱が不十分な肉、チーズまたは他の乳製品を避けなさい。 食品安全性の先端および技術についての詳細を理解するのを助けることができる栄養士に紹介をあなたの医者に頼みなさい。
概要の提案
- 魅力的な好みをよりよく頻繁に見る食糧。
- 食糧の色、温度および質を変えなさい。
- パセリのレモンくさび、オレンジ切れ、チェリートマトまたは小枝が付いている食糧を装飾し、魅力的なテーブルをセットしなさい。
- 液体を頻繁に飲むか、またはあなたの口の悪趣味を取除くのにゴム、ミントまたは飴玉を使用しなさい。
- 食べた場合あなたの口で苦いまたは金属好みを有したらプラスチック道具を使用することを試みなさい。
- 歯科問題を有するかどうか見るためにあなたの歯科医と点検しなさい。 よい口腔衛生を維持しなさい。
- あなたの好みの変更があなたの薬物と関連していることができるかどうか見るためにあなたの医者と点検しなさい。
- 口内洗浄剤についてのヘルスケアの専門家と点検しなさい。
場合によっては、あなたの医者は副作用を減らすか、または除去するためにあなたの薬物を調節するかもしれない。 あなたの医者がに言わなかったらあなたの薬物を取ることを止めてはいけない。 これらの手段が助けないか、または重量を失ったら、それ以上の助言をあなたの医者か登録されていた栄養士に頼みなさい。
